Estres???? Salud y Belleza

Estres????  Salud y Belleza

bueno yo creo ke tengo mis piernas extrsadas puede pasar, es ke ago muxo deporte ago capoeita too el dai y despues ago tae kwan do comienso a las 2 y termino a las 10 todos los dias me puede pasar algo, x ke kuando no toy corriendo saltando o pateando me siento pesado como torpe, como si no pudiera las piernas ke puede ser???Answer: Yo antes tambien entrenaba muchas horas todos los dias , y si cuando dejas eso por un momento se siente pesades, solo no dejes de estar en movimiento, si un dia no tienes ningun entrenamiento ese dia has elasticidad y un pokito de bici por que si te queas pasivo te va a doler mas y te vas a sentir mas pesado

salu2Answer: eso es demasiado ejercicio, recuerda que todo en exceso es malo. debes descansar un poco de esto.

Te deseo lo mejor y muchos exitosAnswer: Tu mismo lo dices, estás realizando demasiado ejercicio, tu necesitas de un nutricionista o alguien que te asesore muy bien en tu alimentación, el exesivo trabajo físico , puede ocasionarte un serio problema de salud si no realizas una buena hidratación y alimentacioón son muy importantes, no lo puedes evitar .

RichardAnswer: Todo en exceso es perjudicial ,procura tomar oligoelementos minerales, de venta en farmacia, y , ya sabes no por mucho madrugar amanece mas temprano,SaludosAnswer: ha es amor eso quita el estres compruebaloAnswer: hay una linea de productos suizos que tiene unas cremas,lociones y baños de inversion que son para aquellos que haces ejercicios fisicos. ya los usos y la verdad que los recomiendo porque despues de un dia de actividad te hacen realmente bien y quedas renovado. si te interesa dejame una direccion que tengo informacion para enviarte nataliacimino@yahoo.com.arAnswer: creo que las tienes debiles, de tanto deporte, llega un momento que se quedan debiles, como cansadas..Answer: Ya lo dijiste, es exceso de ejercicio, acuerdate del dicho de que "ni tanto que queme al santo ni tanto que no lo alumbre" además con que hicieras el puro capoeira sería suficiente, por ser un ejercicio muy completo, no te excedas porque a la larga te puede afectar en las articulaciones, podrías intercalar un día una cosa y el otro la otra. Te deseo lo mejor.

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on Thursday, February 21st, 2008 at 5:58 pm and is filed under Cuidados generales de la salud.

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